脊椎動物にとって背骨を動かすことは大きな意味があります太極拳などにも取り入れられている腕を振る運動スワイショウ腕振り体操で背骨の周囲の筋肉をほぐして柔らかい背骨を作ると自律神経のバランスが整うのです解説岡田恒良なごやかクリニック院長 解説.
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ゆがみちゃん 超越編 第31話 内なる自分 原わた Note 超越 ちゃん ゆがみ
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